大好きなことを仕事にしよう!(^^)!

自己承認するとは?

【自分を承認するって】

すごく単純だけど

『承認』ってめっちゃ大事!

先日、セッションしてる中で聴かれた!

『承認するってどういうことですか?』

あくまでぼくの解釈だけど

承認するっていうことは

そのまんまを受け入れること

承認の反対は、ジャッジです!

例えば自分の中で

喜びや楽しみは承認するけど

悲しみや怒り、憎しみに対しては

ジャッジして、自分にダメ出しを

してしまう!

自分をジャッジする必要はありません!

こんなことを思ってしまった

自分はなんてダメな人だ

自分なんて!!

そんなジャッジをする必要はないよ。

ただ自分はそう思ったんだって

感じるだけでいい(^^)

ただ受け入れるだけ!

それが【承認】だよ😊😊

そしてこれを知ってて欲しい!

自分を承認してる人は

相手を承認することができる!

自分をジャッジしている人は

やはり相手をジャッジしてしまう!

本当は誰もジャッジや否定なんかはしたくない!

根底にあるのは、自分のことを認めて欲しいだけ!

だったら自分で認めてみたらいいよ😊😊😊

ジャッジせずに

ただあるがままの自分自身を(^^)(^^)

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